Lerisque de problème est ainsi accru avec un Lévrier, un Bouvier, un Dogues, un chien de berger, mais aussi par exemple un Rottweiler, un Saint-Bernard, un chien de Saint-Hubert ou encore un chien de montagne des Pyrénées. Évidemment, chaque individu est différent, et la race d’un chien ne détermine pas forcément son caractère et son Aprèsle tatouage. Votre tatouage vient d'être effectué dans les plus strictes normes d'hygiène : il ne tient qu'à vous de bien l'entretenir pendant la courte période de cicatrisation pour qu'il resplendisse à vie ! 2h après l'acte : enlevez le pansement et nettoyez votre tattoo. L'idéal étant de prendre une douche. Il faut rincer et savonner la zone tatouée, de préférence avec un 1 Gardez le pansement. Laissez-le en place pendant 2 à 6 heures. Une fois le tatouage terminé, le tatoueur nettoiera la zone, appliquera de la pommade antibactérienne et couvrira votre peau avec un pansement en plastique ou en tissu. Lorsque vous quittez le salon de tatouage, ne décollez surtout pas le pansement. Enmoyenne, un tatouage au henné dure 3 semaines. Dans un climat froid ou sec, la teinte reste foncée longtemps. Dans un climat chaud et humide, la teinte s'estompe plus rapidement. La durée du tatouage varie aussi selon le pH de la peau, du savon, les produits de beauté utilisés, et selon les conditions ambiantes comme la température et Uneétude américaine rapporte que les tatouages peuvent être dangereux pour les sportifs. Une perturbation du système de sudation est EnFrance, le tatouage gagne du terrain chaque année, d'ailleurs, 1 habitant de l'Hexagone sur 5 est ou a été tatoué. Mais des mesures particulières seraient à prendre qu . "Ne donnez pas votre sang après avoir fait un tatouage", conseille Michel Cymes 000218 "Ne donnez pas votre sang après avoir fait un tatouage", conseille Michel Cymes 000218 Donner son sang est un acte civique, que vous faites pour témoigner de votre solidarité. Mais il y a des règles à respecter, et il en est une dont on ne parle pas souvent. Elle concerne les personnes tatouées. Depuis quelques années, se tatouer est devenu à la mode, mais attention les tatouages sont parfois incompatibles avec le don du sang. La règle est la suivante pas de don du sang quand on s'est fait tatouer depuis moins de quatre mois. C'est un délai que les autorités sanitaires estiment nécessaires après l'encrage de la peau. Un tatouage est un traumatisme pour la peau, une sorte d'effraction cutanée. Et pour les personnes peu scrupuleuses, qui n'utilisent pas de matériel indigne de professionnel, il peut y avoir un risque de transmission de certaines maladies telles que les infections sexuellement transmissibles comme notamment l'hépatite ou le sida. Tout ce qui concerne les aiguillesLa mesure de restriction pour les personnes tatouées est temporaire. Elle dure quatre mois à partir du moment où le tatouage a été effectué. Par ailleurs, cette règle ne concerne pas seulement les personnes tatouées, mais également celles qui se font un piercing. D'une manière générale, concernant le don du sang, les contre-indications sont nombreuses. Les personnes qui se soignent par l'acupuncture ou la mésothérapie sont également concernées, dès lors que les aiguilles utilisées ne sont pas personnelles et à usage unique. L’actualité par la rédaction de RTL dans votre boîte mail. Grâce à votre compte RTL abonnez-vous à la newsletter RTL info pour suivre toute l'actualité au quotidien S’abonner à la Newsletter RTL Info Tatouages de basket-ball Il n'y a pas deux moyens à ce sujet – basket-ball tatouages sont obtenus par les joueurs et les fans hardcore. Ces rares dessins sont présentés sur la peau de ceux qui ont une véritable passion pour l'art corporel et le jeu. Ce zèle dédié peut être étrange à certains, mais à ceux qui les reçoivent, l'idée est juste logique. De nombreux tatouages de basket-ball se concentrent sur les icônes du jeu tels que des filets, ballons de basket, maillots et logos même des équipes préférés ou les numéros d'un joueur favori. Dessins qui mettent l'accent sur ces éléments ont tendance à inclure les autres images, comme des flammes de feu à une balle qui est soit poussée au sol, ou éclatement grâce à une étoile de cinq points ; le verre bouleversante autour d'un filet, ou l'image d'un animal féroce avec un logo ou un numéro imprimé sur sa fourrure. Numéros ou noms d'équipe malgré leur coloration originale peuvent aussi être imprimés dans les tons métalliques, ou donnés un éclat supplémentaire à hue. Ces éléments sont également souvent utilisés pour memorial-type modèles ; généralement, l'expression de l'une des passions d'un proche ou un ami. Bien que moins fréquent, basket-ball tatouages cette fonctionnalité réelle joueurs peuvent parfois être vu. Il s'agit parfois de portraits de la vie comme des joueurs emblématiques que le porteur a une affinité pour. Ils peuvent être aussi des représentations style dessin animé qui peuvent ou ne peuvent pas dépeindre un joueur réel, vivant. Parfois ce style d'art montre le joueur sur le terrain de basket-ball – habituellement dribble ou tir de la balle ; dans d'autres cas, le joueur peut être dans un cadre plus inhabituel, comme sauter du haut d'une montagne y compris un coucher de soleil spectaculaire encadrant le joueur à l'arrière, ou même bondissant dans l'espace. Le joueur peut également être inhabituel et peut être représenté comme un animal debout, une caricature exagérée ou même comme un personnage de dessin animé bien connu. Certains tatouages de basket-ball en vedette l'attirail de façon inhabituelle. Par exemple, vous pourriez voir un ballon de basket d'or, d'argent ou bronzé – peut-être même placé sur un piédestal ou au sommet d'une couronne. Vous pouvez également voir la balle en chute libre vers la terre comme un astéroïde, loin d'elle de vol sur les ailes, ou rejets de coups de soleil. Bien que les tatouages de basket-ball peuvent sembler un choix étrange à certains, ceux qui les ont tendance à toujours passionnés par leur. Ces pièces signifient habituellement un véritable amour pour leur sport choisi et une certaine loyauté envers ceux qui consacrent leur vie à elle. View the original article here Se faire un tatouage, que ce soit pour la première fois ou un de plus, est un moment excitant. Mais avant de vous asseoir et de regarder l'encre commencera à couler, il y a des choses à considérer, quelques mesures à prendre et des choses faire et à ne pas faire. 1 Ne pas boire d'alcool avant de faire votre tatouage Vous ne devriez jamais boire d’'alcool avant de vous faire un tatouage. Malgré le fait que le tatoueur ne serait pas bien vu ou serait irresponsable s’il tatouait une personne manifestement sous l'influence de l'alcool, i y a une autre raison à ca. L’alcool fluidifie le sang et pendant la procédure, l'alcool dans votre système vous fera saigner encore. Cela aura comme effet de pousser l'encre en dehors du corps et le résultat sera un tatouage à effet fané. De plus, être sous l influence de l'alcool peut ternir vos sens et vous amener à prendre une mauvaise décision. Vous pourriez vous retrouver avec un tatouage que vous n’auriez peut être pas considéré si vous aviez été sobre. Aller se faire un tatouage est une situation dans laquelle le courage néerlandais de l'alcool ne devrait pas être utilisé. 2 Faites un repas normal avant de vous faire tatouer Avoir quelque chose dans le ventre avant de se faire un tatouage, vous aidera à vous sentir plus à l'aise. Il est difficile de se détendre si vous avez faim donc manger avant est une très bonne idée, si vous n'avez pas le temps de faire un repas prenez alors au moins une collation, ca augmentera votre niveau de sucre dans le sang. 3 Portez des vêtements qui permettront au tatoueur l' accès à la zone que vous avez sélectionnée Il est essentiel de porter des vêtements qui permettront à votre tatoueur un accès facile à la zone que vous avez sélectionnée. Bien que les tatoueurs fassent de leur mieux pour ne pas mettre d'encre sur vos vêtements, ca arrive parfois, donc il est conseillé de porter quelque chose que vous n'avez pas peur de salir. Des vêtements confortables sont une bonne idée, surtout si vous avez un grand tatouage ou un tatouage complexe qui vous obligera à passer un long moment dans le salon de tatouage. 4 Prenez un ami avec vous Avoir un ami avec vous pendant que vous fait un tatouage vous aidera à vous détendre et partager l'expérience peut être amusant. Cependant, n’y allez pas avec une foule d'amis, car cela peut être très distrayant pour les artistes tatoueur et le salon de tatouage peut être limité. 5 Passez une bonne nuit de sommeil avant de vous faire tatouer Il est bon de passer une bonne nuit de sommeil avant de se faire un tatouage. ca vous aidera à vous sentir plus détendu et le manque de sommeil peut vous rendre plus nerveux et vos muscles peuvent se crisper. 6 Ne pas se faire bronzer avant de se faire un tatouage Évitez le soleil avant de vous faire un tatouage. Le soleil peut causer des éruptions cutanées sur la peau et les coups de soleil est douloureux. Avoir été au soleil vous fera plus transpirer également. Être frais fera diminuer le saignement, vous ferez l'expérience lors du tatouage. 7 Ne pas prendre de médicaments avant de se faire un tatouage Même analgésiques entraîneront une augmentation de saignements. Certaines personnes prennent de l'aspirine tous les jours pour fluidifié le sang, mais il n'est pas conseillé si vous avez un tatouage, comme avec l'alcool, il va fluidifier le sang et augmenter le saignement qui prend l'encre de tatouage avec elle. Tout médicament qui affecte votre peau affectera également votre tatouage. Accutane est une forme de vitamine C utilisée pour traiter l'acné nodulaire. Les dermatologues ont tendance à recommander d'attendre au moins six mois après la fin de la prise de ce médicament avant d'avoir une procédure qui va briser la peau car elle peut provoquer des cicatrices. Si vous prenez ce genre de médicament, il est préférable d'attendre de terminer le traitement avant de vous faire un tatouage. Les drogues illicites comme la cocaïne et la méthamphétamine vont provoquer des problèmes de saignements ainsi que pour les clients qui en consomment toujours alors qu'ils sont en train de faire leur tatouage. La Marijuana ne causera pas de saignement, aura peu ou pas d'effet une fois que l'aiguille touchera la peau et certaines personnes ont signalé que fumer de la marijuana avant de se faire un tatouage augmente la douleu. 8 Limitez votre consommation de café avant de se faire un tatouage Le café vous rendra réellement nerveux et diminuera votre capacité à gérer la douleur donc éviter le café, ou au moins réduire votre consommation avant de se faire un tatouage est une bonne idée. 9 choisir la zone à tatouer avec soin, surtout si vous faites votre premier tatouage Différentes personnes connaissent des niveaux de douleur différents sur différentes parties de leur corps quand ils font un tatouage. C'est une bonne idée de discuter de la zone que vous souhaitez tatouer avec votre tatoueur avant de faire votre tatouage pour éviter les espaces communs qui sont moins à l'aise à tatouer si c'est votre première ya d'autres considérations auxquelles vous devez penser quand vous faites votre tatouage. Les risques pour la santé associés au tatouage et les soins post- tatouage. 10 les risques pour la santé associés au tatouage Vous devez toujours faire un tatouage dans une zone où les conditions d'hygiène sont optimales. Les aiguilles utilisées par l' artiste tatoueur doivent toujours être nouvelles, sinon vous êtes confrontés au risque d'infections graves et des maladies comme l'hépatite C, le tétanos, le sida, la lèpre et les infections de la que ca soit rare, certaines personnes ont des réactions allergiques aux colorants utilisés, en particulier dans certains types de rouges et de verts qui contiennent des éléments métalliques. Les réactions peuvent inclure des démangeaisons, un écoulement et dans des cas extrêmement rares un choc anaphylactique. 11 Prendre soin de votre tatouage Après le tatouage il est conseillé de garder la zone couverte d'un pansement pendant environ trois heures. Après cela, il est recommandé de laisser l'air se rendre à la zone tatouée et couvrir plusieurs fois par jour avec une pommade apaisante et protectrice ou du Bepanthenol, bien que la gelée de pétrole ou une crème hydratante type crème est souvent utilisée. Le tatouage doit être lavé tous les jours à l'abri de la lumière du soleil. Ne pas retirer les croûtes qui se forment sur le tatouage. Ne pas utiliser d’alcool sur votre tatouage. Évitez de nager, le saunas, les bains de vapeur ou les bains pendant deux semaines après avoir fait le tatouage et assurez-vous que les vêtements qui touchent la surface sont propres et doux. Votre tatouage devrait être complètement guéri entre vingt et trente jours après que vous l'ayez fait. La durée de votre tatouage dépend du soin que vous lui donnez pendant les premiers jours et semaines qui sont plus critiques. Ne soyez pas surpris si les couleurs de votre tatouage s'estompent légèrement au cours du processus de guérison, ne vous inquiétez pas, les couleurs seront de retour une fois que la zone sera complètement guérie. 12 Qu'est-ce qu'il faut rechercher dans un salon sûr Une des considérations les plus importantes lorsque vous pensez faire un tatouage est de trouver un studio de tatouage de bonne réputation. Un des éléments les plus importants de tous les salons de tatouage doit être l’hygiène. Vous ne devriez même pas envisager de faire un tatouage dans n'importe quel salon qui n'emploie pas les normes de santé et d'hygiène correctes et cela doit inclure l'utilisation d'un autoclave, une pièce d'équipement qui est utilisée pour stériliser tout le matériel utilisé lorsqu’on fait un tatouage. Les tatoueurs doivent être heureux d'ouvrir les paquets avec des aiguilles pointues en face de vous pour prouver qu'ils sont stériles. Il ou elle doit également utiliser une nouvelle paire de gants en latex lors de chaque procédure. Si le studio offre également des services de perçage ceux-ci doivent être effectués dans une zone séparée de la zone de tatouage. Le tatoueur doit être qualifié et expérimenté, les risques pour la santé associés au tatouage sont fortement augmentés si vous tentez de faire un tatouage d'un non- professionnel. Une autre considération importante est l'encre. L'encre utilisée pour le tatouage doit être prise dans le récipient, puis mis en une seule tasse d'utilisation qui doit être éliminée une fois le tatouage terminé. L’encre résiduelle ne doit jamais être remise dans le conteneur principal. Lorsque vous choisissez un tatoueur assurez-vous de lui poser beaucoup de questions telles que depuis combien de temps exerce-t-il ce métier. Demandez à regarder des photos de leurs travaux antérieurs. Assurez-vous qu'il comprenne exactement ce que vous voulez et voir si vous aimez le style de ses tatouage ​​avant d'accepter quoi que ce soit. Demandez-lui s’il est possible de le regarder tatouer un autre client avant de le faire, de cette façon vous pouvez être à l'affût des normes d'hygiène et des soins du client. Si ce n'est pas possible vous demander si vous pouvez parler à d'anciens clients ou demander de lire le livre de commentaires s'ils en ont un. Assurez-vous de demander conseils à votre tatoueur sur la cicatrisation du tatouage et si à tout moment vous ne vous sentez pas à l'aise oubliez. Allez voir plusieurs studios de tatouage avant de prendre votre décision. 13 Est-ce qu'une radiographie peut affecter mon tatouage ? Si vous avez besoin d'une radiographie, ne vous inquiétez pas, les rayons X ordinaires n’ont pas d'effet sur ​​les tatouages ​​. Toutefois, si vous avez besoin d'une analyse qui consiste à faire une résonance magnétique alors cela aura un effet. Ce genre de formation d'image peut chauffer l'encre d’ un tatouage et peut causer des brûlures de la peau. La meilleure façon d'éviter cela si vous avez besoin de ce type d'analyse est de couvrir le tatouage avec un chiffon humide froid. Une autre considération est si vous devez faire un IRM, le tatouage peut affecter l'image donc assurez-vous de prévenir votre médecin que vous avez un tatouage s’il est dans la zone à numériser. 14 tatoueur ne sont pas médecins allez chez le médecin si vous pensez que vous avez une infection. Les pommades fournies par les salons de tatouage ne ​​peuvent pas traiter les infections, ils ne peuvent que contribuer à les prévenir. Alors que votre tatoueur peut vous conseiller sur la façon de prendre soin de votre tatouage et les meilleures mesures que vous pouvez prendre pour prévenir une infection, si vous vous avez une infection, seul un médecin peut le traiter. N'hésitez pas à demander de l'aide médicale si vous trouvez que vous avez une infection de la peau ou d'autres complications résultant. Est-ce que vous pouvez vous faire un tatouage en faisant de la musculation ? À moins que vous n’optiez pour le retrait au laser à un moment donné dans le futur, un tatouage est pour la vie. Cependant, il est peu probable que la taille et la forme de vos muscles restent les mêmes en vieillissant. Lorsque vous envisagez de placer et de concevoir un tatouage, il est important de déterminer si le tatouage est susceptible de s’étirer avec des changements dans votre tonus musculaire et le volume de vos muscles. Dans cet article, nous vous dévoilons ce qu’il faut prendre en compte pour combiner tatouage et musculation ! La musculation étire-t-elle la peau du tatouage ? Peu de risques d’étirement du tatouage La principale raison pour laquelle la musculation n’affectera probablement pas vos tatouages ​​est le fonctionnement de votre peau. N’oubliez pas qu’un tatouage est placé sur la peau et non sur le muscle lui-même. La peau est de nature très élastique et peut s’adapter à de modestes changements de taille. La poitrine, les épaules et les bras sont tous des endroits communs pour les tatouages, et ce sont également des zones ciblées par de nombreux bodybuilders. Les bras peuvent grossir un peu, mais pas assez pour déformer un tatouage à moins qu’il ne soit mal conçu ou basé sur du texte. La même chose vaut pour les épaules. La poitrine peut augmenter un peu en taille, mais la forme ne change pas beaucoup. Les tatouages ​​sur la poitrine sont généralement de plus grande taille de toute façon, il est donc peu probable qu’ils soient affectés. En parallèle, n’hésitez pas à lire Zoom sur les avis sur l’huile de fenugrec pour la poitrine et son efficacité Comparer aux vergetures Une bonne façon de voir les choses est de regarder où les vergetures apparaissent chez les personnes qui ont pris ou perdu du poids rapidement. Sur les bras, les vergetures ont tendance à se concentrer autour de l’intérieur du bras, près de l’aisselle. Vous trouverez également souvent des vergetures autour de l’abdomen, des hanches, des fessiers et des cuisses. Les zones autour du bas du dos et des lats sont également sensibles. Cependant, il convient de noter que les vergetures sont causées par un gain de graisse rapide ou une perte de graisse, plutôt que par un gain de muscle. Si vous suivez correctement un programme de musculation, ne vous attendez pas à de gros gains de graisse. À moins que vous ne mangiez beaucoup de malbouffe riche en calories dans le but de prendre du poids, la musculation n’affectera pas vos tatouages et n’en modifiera pas les volumes. A lire aussi Les vergetures en musculation y a-t-il des solutions ? Respecter le timing Si vous souhaitez minimiser le risque d’étirement du tatouage avec la musculation, assurez-vous de le faire à un moment où vos muscles sont à la taille que vous attendez d’eux dans le futur. Si vous êtes déjà culturiste, attendez d’avoir atteint la masse musculaire optimale que vous visez avant de faire un tatouage sur vos muscles. Vous devez également savoir qu’un tatouage sur un muscle aura tendance à rétrécir si vous cessez de vous entraîner ou de faire de l’haltérophilie après la pose du tatouage. À partir du moment où vous respectez un bon timing, il ne devrait pas y avoir de problèmes. Quel type de tatouage éviter en musculation ? De manière anecdotique il ne semble pas y avoir eu d’études sur les tatouages ​​et la musculation, les tatouages ​​les plus touchés et modifiés par le renforcement musculaire semblent être ceux qui impliquent des l’écriture, ou ceux qui impliquent des lignes droites. Cela a du sens si vous y réfléchissez un tatouage en forme de ballon survivra même à un triplement de taille sans changer sensiblement, car la forme est sphérique. D’un autre côté, une phrase écrite en calligraphie peut être sensiblement déformée si votre bras devient deux fois plus gros qu’auparavant. Il est plutôt conseillé d’éviter les tatouages ​​situés le long de l’intérieur du bras près de l’aisselle, de l’abdomen, des hanches, des fessiers, de l’intérieur des cuisses et du haut du dos. Au lieu de cela, recherchez les zones où la masse musculaire ou la masse grasse ne changera probablement pas trop sévèrement comme les épaules, les bras, les avant-bras, le cou, le visage ou les mains. Pensez également aux tatouages ​​qui peuvent obscurcir votre physique un énorme tatouage à manches peut sembler incroyable sur le papier, mais il couvrira également tous les muscles de vos bras supérieurs et inférieurs ainsi que vos deltoïdes. Pour en savoir plus Comment calculer sa masse graisseuse selon 6 méthodes ? Pouvez-vous faire de la musculation après un tatouage ? Disons que vous avez décidé de vous faire tatouer, est-il possible d’aller directement à la salle de sport après ? Pas vraiment. Alors que les tatouages ​​sont à juste titre considéré comme de l’art par de nombreuses personnes, votre corps n’a absolument aucun moyen de le savoir il réagira à un tatouage de la même manière qu’il le ferait à une blessure ou à une maladie, c’est-à-dire avec beaucoup d’inflammation. Cela signifie un léger gonflement, une rougeur de la peau et la formation d’une croûte. Faire de la musculation après un tatouage dans ces conditions n’est pas une bonne idée, car vous devez donner à votre corps le temps de récupérer, de se réparer et de s’adapter. D’un point de vue pratique, vous voudrez également éviter de vous entraîner, car votre mobilité sera réduite. Cela fera mal et la zone tatouée sera raide, ce qui signifie que vous ne pourrez pas obtenir une amplitude de mouvement appropriée pendant les exercices qui ciblent la zone. Faites une pause d’environ 10 jours loin de la salle de musculation pour laisser respirer votre peau et favoriser une bonne cicatrisation. Musculation professionnelle et tatouage est-ce autorisé ? C’est le gros problème dont personne ne parle vraiment. Les compétitions de musculation professionnelle et naturelle sont jugées esthétiquement à 90 %. L’aspect de vos muscles est d’une importance vitale. Couvrir ces muscles avec des tatouages ​​peut être une erreur stratégique. L’IFBB n’interdit pas les tatouages ​​et, légalement, ils ne pourraient sans doute pas même s’ils le voulaient. Il est encore rare de voir des culturistes porter des tatouages. Le seul bodybuilder tatoué qui a marqué l’histoire du bodybuilding ​​est Roelly Winklaar qui a terminé 3e de Mr Olympia 2018 et 5e en 2019. Mais le tatouage de Winklaar est assez difficile à voir, il y a simplement un tatouage écrit sur son abdomen. Plusieurs raisons incitent à éviter les tatouages en musculation professionnelle Bien que les juges affirment ne pas être influencés par les tatouages, il y a certainement une croyance parmi de nombreux membres de la communauté du culturisme que c’est le tatouages ​​peuvent masquer les lignes et les veines complexes qu’une bonne sèche permet de mettre en valeur, déformant l’image musculation est une question de symétrie. Avoir un grand tatouage sur un bras ou un côté de la poitrine peut créer une perception de non-symétrie, même si les muscles eux-mêmes sont de taille et de forme bodybuilders professionnels peuvent tellement changer de volume qu’une perturbation du tatouage car leurs parties du corps augmenteront massivement sera plus personne n’est tatoué en culturisme, le premier se heurterait sans doute à un mur de désapprobation. En parallèle, lisez aussi Qu’en est-il de la pratique sportive quand on prévoit de se faire tatouer ? Que penser du tatouage en musculation ? Pour 90 % des bodybuilders, un tatouage ne les affectera pas du tout. Comme il est peu probable qu’ils participent à un tournoi IFBB. L’idée que l’obtenir nuira à leurs chances de gagner est risible. Si vous n’êtes pas un culturiste pro, les chances que vos muscles atteignent une taille qui pourrait déformer les tatouages ​​eux-mêmes sont minuscules. À moins que vos tatouages ​​ne soient placés dans certaines zones dont nous avons discuté précédemment. La cause la plus probable des tatouages ​​déformés par la musculation sera le gain de graisse plutôt que le gain de muscle. Et il ne faut pas oublier que si de nombreux bodybuilders s’inquiètent à ce sujet, peu de non-haltérophiles s’arrêtent pour se demander si l’obésité pourrait affecter leurs tatouages ! Se faire tatouer est une décision importante à prendre et qui ne doit pas être prise à la légère. Mais si vous souhaitez vous faire tatouer, ne vous inquiétez pas des augmentations musculaires massives affectant vos muscles ne ruineront pas les dessins de vos tatouages. La vérité, c’est qu’il est peu probable que vous gagniez le type de masse musculaire qui causerait un problème même si vous réussissez vraiment en tant que culturiste. Donc faites-vous plaisir tout en respectant les temps de repos nécessaires avant de reprendre le sport ! A savoir Quel pourcentage de masse musculaire devez-vous idéalement atteindre ? En résumé Le tatouage et la musculation Non, le tatouage et la musculation ne sont pas incompatibles. Sauf en cas de prise musculaire très volumineuse et massive, ce qui a peu de chance d’arriver pour la plupart d’entre vous, les lignes de votre tatouage devraient rester nettes. Évitez simplement les écritures ou les lignes droites sur des zones qui sont susceptibles de croître rapidement. Ensuite, reposez-vous bien pour que votre tatouage cicatrise et évitez la musculation pendant environ 1 semaine. Donc à part si vous êtes culturiste pro, rien ne vous empêche d’allier tatouage et musculation ! Depuis 2012 j'accompagne les hommes et les femmes à transformer leur physique pour bâtir le corps de leurs rêves en étant à 100% de leur potentiel grâce ma propre expérience et celle de +1500 clients à travers le monde. Télécharger l'article Télécharger l'article Un bon tatouage peut être une excellente manière de vous exprimer. Après avoir quitté le salon, vous devez suivre certaines étapes pour vous assurer que l’encre ne s’estompe pas et que votre peau ne se retrouve pas abimée irrémédiablement. Il est essentiel d’en prendre soin pendant les premières semaines, mais aussi pendant le reste de votre vie. Si vous venez de vous faire faire un tatouage, vous devez vous assurer de le laver et de l’hydrater régulièrement et d’éviter de trop l’exposer au soleil pendant qu’il guérit. 1 Discutez des soins avec le tatoueur. Une fois que le tatouage est terminé, mais avant de quitter le salon, prenez quelques minutes pour discuter avec le tatoueur des soins à suivre. Même s’il existe des règles générales, il pourrait vous donner des conseils particuliers au tatouage qu’il vient de faire. Il pourrait vous recommander ses produits préférés comme des savons ou des lotions [1] . Certains salons vous proposent même des kits de soin tout prêts. Demandez-lui s’il fournit ce genre de solution. Il pourrait aussi vous noter des instructions de soins à suivre. En général, un artiste de bonne réputation devrait entamer la conversation avec vous. S’il ne le fait, n’ayez pas peur de lui poser des questions à propos des soins à suivre. 2 Laissez les bandages en place pendant six heures. Un tatoueur de bonne réputation posera un bandage sur votre nouveau tatouage pendant que vous êtes au salon, en prenant soin de vous laisser le temps de jeter un œil dessus. Vous allez devoir laisser le bandage en place pendant une certaine durée, généralement deux ou trois heures, la durée minimale. Vous ne devez jamais garder le bandage pendant plus de six heures [2] . Demandez conseil au tatoueur. Un bandage épais, absorbant et non adhésif peut généralement rester en place pendant la nuit, jusqu’à 24 heures maximum. Cependant, il vaut mieux que vous le retiriez après une heure pour pouvoir le nettoyer et le laisser respirer. Puisque vous devez le faire dans un environnement propre, vous pourriez vouloir le garder plus longtemps. Il vaut mieux que vous le laissiez en place plus longtemps que de le nettoyer dans un environnement sale, c’est pourquoi vous ne devez pas hésiter à le laisser en place pendant un moment. Si vous utilisez de la gaze fine et un bandage en plastique, vous ne devez pas le laisser en place pendant des heures. La gaze va se saturer et le plastique ne va pas laisser respirer votre peau. Laissez les bandages en place pendant les premières heures pour que le tatouage commence à guérir, puis retirez-le pour continuer. 3 Retirez le bandage avec les mains propres. Avant de toucher votre tatouage pour la première fois, vous devez vous laver les mains avec un savon antibactérien et de l’eau tiède. Défaites le bandage avec précaution pour éviter d’arracher ou d’abimer la peau du tatouage. Vous ne devriez pas remettre un bandage sur le tatouage après avoir retiré le premier. Il est normal de voir de petites gouttes de sang et des sécrétions le premier jour. Cela ne nécessite pas la pose d’un nouveau bandage. 4 Nettoyez doucement le tatouage avec vos doigts. Tout de suite après avoir retiré le bandage, utilisez de l’eau tiède et un savon doux sans parfum pour laver le tatouage et toutes les zones qui étaient couvertes par le bandage. Rincez tous les résidus de savon avant de tapoter doucement sur le tatouage avec du papier essuietout propre pour le sécher [3] . Évitez les températures extrêmes. L’eau à température ambiante est l’idéal, mais elle peut aussi être un peu plus chaude ou froide. N’utilisez qu’un savon doux sur le tatouage. L’idéal serait d’utiliser un savon non parfumé antibactérien sans colorants ou produits chimiques forts. N’utilisez pas de gant de toilette, de loofa ou d’éponge pour laver le tatouage. Ces matériaux sont abrasifs sur la peau récemment tatouée et ils peuvent aussi transférer des bactéries sur le tatouage qui vont causer des infections. Assurez-vous de rincer toutes les traces de sang. Si vous laissez du sang séché sur votre peau, vous allez encourager la formation de croutes plus larges. 5 Appliquez une couche fine d’hydratant doux. Étalez une couche fine de lotion ou de pommade sur le tatouage sec avec vos doigts propres. Laissez sécher à l’air le plus longtemps possible après l’application pour que la peau ait le temps de l’absorber sans prendre le risque d’irritations [4] . Les pommades et les lotions hypoallergéniques sans parfum fonctionnent bien avec les produits hydratants. Les lotions sèchent plus vite, mais les pommades peuvent entrainer la formation de croutes pendant la guérison. Aquaphor et Tattoo Goo proposent des produits appropriés pour les soins des tatouages. Vous devez appliquer suffisamment de produit hydratant pour couvrir le tatouage en entier d’une couche transparente. Votre peau ne doit pas avoir l’air grasse ou humide. 6 Ne couvrez pas le tatouage et portez des vêtements amples. Tout de suite après avoir retiré le bandage, le tatouage va commencer à développer des croutes et à guérir. Autant que possible, vous devez le laisser respirer pendant cette étape. Si vous devez le couvrir, essayez des vêtements amples faits de tissu léger qui laisse passer l’air. Vous allez observer des sécrétions de plasma clair et d’encre pendant un ou deux jours. Pendant ce temps, essayez de porter des vêtements et de dormir dans des draps que vous pouvez tacher sans regret ou qui ne vont pas trop toucher votre peau. 1 Nettoyez-le deux fois par jour. Pendant les deux ou trois premières semaines, vous devriez laver le tatouage à l’eau tiède et au savon doux deux fois par jour, tous les jours. Si vous faites des exercices physiques intenses ou travaillez dans un environnement sale régulièrement, vous devriez le laver plus souvent [5] . Nettoyez le tatouage au réveil et avant de vous mettre au lit. Vous pouvez aussi le nettoyer une fois pendant que vous prenez votre douche quotidienne si cela est plus pratique pour vous. Suivez les mêmes étapes que celles que vous avez suivies pendant le premier nettoyage. Assurez-vous que vos mains sont propres et frottez doucement la zone avec du savon, de l’eau et vos doigts. Ensuite, tapotez doucement dessus avec du papier essuietout propre pour la sécher. 2Appliquez une lotion ou de la pommade lorsqu’il a l’air sec. Si votre nouveau tatouage commence à gratter ou à avoir l’air sec, appliquez une fine couche de produit hydratant dessus. Même si la peau n’a pas l’air sèche, vous devriez utiliser un produit hydratant deux à trois fois par jour. Répétez les mêmes étapes pendant une à trois semaines après l’opération ou jusqu’à ce que le tatouage soit guérit et ne pèle plus [6] . 3 Évitez de gratter les croutes. Plusieurs jours après le tatouage, vous allez observer l’apparition de croutes qui peuvent parfois vous démanger. Même si vous en avez très envie, vous devez éviter de les gratter pendant que la peau guérit [7] . Si vous avez une envie incontrôlable, essayez de frapper la peau doucement, mais fermement, avec la paume de votre main. Faites comme si vous écrasiez un moustique sur votre peau. Cela permet de soulager les démangeaisons sans gratter la peau. Si vous grattez les croutes, vous allez exposer la chair en dessous et vous pourriez provoquer une infection. Vous pourriez aussi peler une partie de l’encre. De la même façon, si vous vous grattez pendant que la peau pèle, vous pourriez faire disparaitre l’encre sur la zone. 4 Limitez votre exposition à la lumière du soleil. Dans l’idéal, vous devriez protéger votre tatouage contre le soleil pour éviter que la couleur s’estompe. C’est d’autant plus important avec les tatouages récents. Portez des vêtements amples par-dessus chaque fois que vous sortez ou appliquez une crème solaire sans parfum et hypoallergénique avec un IPS d’au moins 50 si vous ne pouvez pas couvrir la zone [8] . Même avec des vêtements et de la crème solaire, vous devriez éviter de vous exposer trop longtemps au soleil avec votre tatouage. La meilleure des solutions pour éviter qu’il sèche et s’estompe est de réduire les contacts avec le soleil jusqu’à ce que les croutes soient toutes tombées. 5 Réduisez les contacts avec l’eau jusqu’à la guérison. Vous pouvez prendre une douche rapide d’un quart d’heure maximum tous les jours, mais vous devez éviter un contact prolongé avec l’eau sur votre nouveau tatouage. Évitez complètement la piscine, le bain et les longues douches jusqu’à ce que les croutes tombent et que le tatouage ait guéri complètement [9] . Si vous le faites tremper trop longtemps, les tissus de la peau vont se ramollir. Dans ce cas-là, l’encre pourrait couler ou se diluer. Évitez la piscine, la mer, le jacuzzi et le sauna. Le chlore et le sel dans l’eau sont particulièrement néfastes pour votre tatouage. 6 Surveillez les signes d’infection. Les infections sont rares si vous prenez soin correctement de votre tatouage, mais elles peuvent arriver dans le cas d’un tatouage frais. Si vous soupçonnez une infection, consultez immédiatement votre médecin. Voici quelques-uns des signes d’infection à surveiller [10] des rougeurs prolongées, des douleurs et des gonflements au niveau de la peau du tatouage ; des plaies d’où coule un liquide épais jaune ou blanc ; des douleurs musculaires ; des bosses dures, gonflées et rouges et des plaies ; de la fièvre ; des nausées et des vomissements. 1 Appliquez de la crème solaire tous les jours. Les rayons UV du soleil peuvent faire ternir le tatouage si vous l’exposez trop souvent. Lorsque vous décidez de vous exposer au soleil, même pendant quelques minutes, appliquez une crème solaire avec un IPS d’au moins 30 sur le tatouage et la peau tout autour. Si vous pouvez couvrir le tatouage, mettez de la crème solaire et un vêtement par-dessus pour une meilleure protection [11] . La crème solaire que vous choisissez doit aussi offrir un spectre de protection large contre les rayons UVA et UVB. Appliquez la crème solaire dix minutes avant de sortir si possible pour qu’elle ait le temps d’être absorbée par la peau. Ensuite, appliquez-en de nouveau après 80 minutes si nécessaire. Les bains et les lampes solaires produisent aussi des rayons UV. Évitez-les complètement. 2 Surveillez les signes de rougeurs ou d’irritations. Les rougeurs, les irritations et même les infections peuvent apparaitre sur des tatouages complètement guéris. Surveillez l’apparition de rougeurs, de démangeaisons, de bosses, d’inflammation et de peau qui pèle sur la peau autour du tatouage. Si vous remarquez ces symptômes, contactez votre médecin immédiatement [12] . Les rougeurs peuvent apparaitre après une exposition prolongée au soleil ou après avoir utilisé un produit de soin ou de maquillage qui contient une substance chimique à laquelle votre peau n’est pas habituée. 3 Appliquez des lotions et des crèmes si nécessaire. Un tatouage est aussi sain que la peau sur laquelle il se trouve, c’est pourquoi il est essentiel de garder votre peau en bonne santé pour conserver votre tatouage pendant longtemps. Utilisez au quotidien une lotion hydratante douce pour que votre tatouage reste comme neuf pendant des années [13] . Évitez les produits à base de pétrole. La vaseline pourrait en fait estomper votre tatouage. Si le tatouage a l’air particulièrement sec ou s’il vous démange, n’ayez pas peur d’ajouter une couche supplémentaire de produit hydratant. Vous pouvez même en garder un petit flacon avec vous. 4 Consultez le tatoueur pour des retouches. Il est normal d’entretenir votre tatouage en y faisant des retouches. Ce sont des séances courtes qui permettent à l’artiste de retoucher les lignes fines et les couleurs qui se sont ternies tout en faisant des ajustements pour aider le tatouage à bien vieillir [14] . Les retouches dont vous avez besoin vont dépendre de votre tatouage, de votre peau et de votre style de vie. Si vous remarquez une partie du tatouage qui a l’air ternie ou pâle, n’ayez pas peur d’en discuter avec l’artiste qui vous l’a fait. Souvent, les gens retournent voir leur tatoueur tous les cinq à dix ans selon la manière dont le tatouage vieillit. Conseils Si votre tatouage se trouve à un emplacement généralement couvert par des vêtements, vous devez vous assurer que les vêtements que vous portez par-dessus sont amples et le laissent respirer. Cela permet d’empêcher les irritations sur les peaux sensibles et les croutes causées par le tissu. Éléments nécessaires Un savon doux antibactérien De l’eau Des feuilles de papier essuietout propres Une pommade, une lotion ou une crème hydratante Des vêtements amples De la crème solaire À propos de ce wikiHow Cette page a été consultée 37 644 fois. Cet article vous a-t-il été utile ?

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